2012年11月アーカイブ

夏に一人で行って大変楽しかったため、
秋はどうか?と行ってみました。

始発でJRにのりましたが、
何故か5分ほど遅れて到着し、
乗り継ぎがうまくいかず、
しかもあわてて階段ですっころびました。
登山の人に「あぶないですよ〜」と声をかけられました。
直前まで寝ていて、足が冷えて固まってたようです。

山ではほとんど転ばないんだけど。。

結局、須磨浦公園に到着したのが7:08。
改札をでてすぐスタートです。
車内が冷えきっていて身体もガクブル。

ハイカーの人と抜いたり抜かされたり。
登りで抜かれて下りで抜くという感じ。
競争している訳じゃないけど、これが私のペースなんだからしかたない。

旗振山から高倉台までゆる〜いペースで進み、
おらが茶屋を横目にスルー。
カレーおいしかったなあ。

前に先ほどの2人組のハイカー。
400階段もハイカーのペースで休憩無しにうまく登る事ができました。
前回は体力温存しすぎたので今回は少しだけペースアップ。

栂尾山の展望台のしたでおにぎりをほおばる男性を横目に、
すりぬけ馬の背に。

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今回は2人組のハイカーの後を付いて行き、迷う事無く到達。

高取山は山頂へは行かず、前の人に付いて行く為、脇をすりぬける。

デイリーヤマザキに10時前到着。

先ほど先行していたハイカーを下りで抜かしたけど、
ここで合流。
すこしお話をした。
縦走は4回目だけど一度も宝塚まで行った事が無いらしい。
かなり登りとか小股で早いペースだったから、いけそうだと思ったけど
どうだったんだろ?
私がどんべえを食べている間に先に出発されました。

デイリーヤマザキ10時出発。

夏場は菊水山の登りでかなりグロッキーになったけど、
寒いからグロッキーにならなかった。
多少、満腹感はあったけど。

大龍寺の自販機でリアルゴールドを飲みたかったけど売り切れの為
市ケ原を目指す。

ほどなく市ガ原にたどり着き、リアルゴールドゲット。
一気飲みしてトイレ行ってすぐ出発。

天狗道はやたら長かったなぁと思いながら進む。
この日はボーイスカウトの子どもたちと、
YMCAの子どもたちが大勢でわらわら登っていた。

わたしも負けじと登った。

13:30頃、掬星台到着。
前回よりだいぶ早い。
ここでは水を補給して服を着て、ゴミを捨てた。

寒いけどここまできたら最高峰目指そう!
早歩きですたすた進む。
時々走る。

舗装路も走れる!夏場ほど暑くないし走りやすい。

そして16:00最高峰到着。
早いんじゃない?
前回よりだいぶ早い。

16:30、宝塚まであと12kmの看板のところ。
もうここまで来たら進むしか無いというyasuさんの言葉を頭で復唱。

さあ帰ろう!

秋なので日没は早い。
しかし、ペースが1時間以上早いからだいたい暗さは同じ感じ。

でも足がかなり疲れている。
原因はスパッツとハイソックスでうっ血しているからだと思う。

まあ、あとは帰るだけだからゆっくり進もう。
あと残り少し、満喫しよう。

そして、前方に動く反射板が見えた。
ほどなく追いつき、そのうち塩尾寺に到着!
お疲れさまでした〜と声をかけると
「ひよこ谷」だったかどこかからスタートしたらしい。
どこだろ?

まぁ、最後の塩尾寺からの下りの舗装路がキツかった。

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そして宝塚のローソンに19:00少し前に到着。

11時間代でゴール出来た!
およそ11時間40分。

朝から寒い暑いを体験し、ナイトトレイルも楽しめた。
独り占めの夜景と夜の山道。
最高の冒険旅行でした。

ほんとうは裸足トレイルを試すという計画もあったんだけど、
試すには気温が下がりすぎていたので、来年の楽しみにとっておく事にしました。

私の野望。

京都マラソンに当選したし、

つぎの東山三十六峰は5時間切り、
木津川マラソンは5時間に限りなく近いタイムで、
京都マラソンは5時間切り。
(※私の現在のPBは5時間52分です)


という目標にしよう。
目標は高めに。

いつかはサブフォー。
大阪マラソンがいつか当たれば裸足でサブフォーを達成したい。

サブフォーができたらいつの日か裸足ウルトラ10時間代を目指したい。
そうしたらギネスらしい。。がんばれば手が届きそうなギネス。

4月ダイトレはPBできればOK。
5月の水都ウルトラは14時間以内で絶対完走。

水都が完走出来れば次は丹後。
丹後も絶対完走。裸足がいいけど灼熱の場合はなんか履く。

丹後完走出来たら、翌年はようやく信越五岳にエントリーしたい。
信越走ってみてどうなるか。。。

さしあたって、そろそろ六甲山に行きたいけど、
京都のコースも下見したいし、
下見後には実際走ってみたい。

今日、金閣寺から仁和寺の方を車で通ったけどけっこう坂です。

毎朝小塩山を見るけどそういえばしばらく登っていない。
小塩山にも行きたい。
善峯あたりは紅葉がきれいだろうな。

でもゴルフにも行っておかないと冬になってしまう。

あ〜悩ましい。

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