疲れた時は歩く

今日は７km走る予定だったが、夜更かししたので朝は起き辛く体も重かった。

今朝は霧が発生し、薄暗かった。

結局4.6km走って33分。
その後、近道して残り1キロ弱歩いた。

単純換算して2時間30分。

まだまだ2時間45分以内に完走できない可能性がある。
中高生の校内マラソンは10kmぐらいでたしか50〜60分だったので、
できれば2時間ぐらいを目指したい。