春になって裸足で走る人が激増中〜♪♪
（私の周りだけ？）
本当の裸足になればやり方は足が教えてくれると思います。
足の言う事を注意深く聞く事が大切です。
誰かに習わなくても大丈夫。
裸足で走る事はそういう事だと思います。
だから足の忠告を無視すると、怪我する事間違いなしです！
始めるときは慎重に！
裸足で走る事は路面状態に影響されやすいので、
必ずしも裸足で走ると早く走れるというものではないです。
一人で裸足になるのが恥ずかしい場合は習いに行くといいのでしょう〜！
仲間も見つかるし〜。
まあ、本当のところまだ私にも良くわかりません。
まだ裸足歴1年弱ですから。
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